おはようございます☺️✨
今日も🌱幸せの種まきブログ🌱を
覗いていただき
ありがとうございます💛🧡
今日も朝の5:30から
『心が整う朝の瞑想ヨガ』から
1日がスタートしました✨
金曜日は朝ヨガの最後に
自分への労いの言葉とともに
セルフハグをします👩❤️💋👩
1週間、無事に過ごせたのも
（嬉しい感情や悲しい感情もぜんぶ含めて）
色んな体験ができたのも
自分自身の健康な身体と心が
あってこそ(ˊᵕˋ)✨
自分自身への感謝の気持ちと
繋がって1日をスタートする🕊
それだけで良い気分で
1日がスタートできますし
自分自身を大切にしたり
感謝の気持ちを持って過ごすことは
結果的にご両親やご先祖さま、
そして周りの方への感謝や
大切に想うことにも繋がります☺️💕
瞑想する時間が取れなくても
朝早く起きれなかったとしても
1日の始まりに
『感謝の気持ちと繋がる』
それだけで、心穏やかになりますので
ぜひ皆さんも試してみてくださいね(ˊᵕˋ)
それでは♪♪今日もみんなで
『感謝』の気持ちと繋がって
HAppyな1日を過ごしましょう🧡
今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(*˙˘˙*)🌷
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥ ୨୧
素直になるほど愛されるワタシになる
୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥ ୨୧
🔍各クラスの詳細やご予約はこちら
🔍公式LINEのご登録はこちら
🔍Instagramはこちら
🔍ブログはこちら
その他ご質問等はお気軽にDMください📩
