おはようございます☺️☀️
今日も🌱幸せの種まきブログ🌱を
覗いてくださり
ありがとうございます(ˊᵕˋ)💓
今日も朝の5時30分から
心が整う朝の瞑想ヨガから
1日がスタート😆✨
今日は巳の日であり
ライオンズゲート期間でもあるので
朝ヨガが終わった後
酵素ドリンクを飲み
六方拝（ろっぽうはい）を行ってから
近くにある神社に
参拝へ行ってきました⛩🙏
6時50分ごろの神社。
今日は誰もいらっしゃらなかったので
夫と二人、貸切状態でした☺️💡
神社の境内にある御神木🌳
大きくて見ているだけでも
パワーを頂ける気がします(ˊᵕˋ)✨
⋈・。・。⋈・。・。⋈・。・。⋈
今朝のクラスでもお話しましたが
みんな大切だって十分すぎるほど
理解しているし、
みんな日頃からきっと
大切にして生きているから
つい出来ているつもりになってしまう
「感謝」の心。
例えば●●に対しては
感謝の気持ちを感じたり
伝えたりが出来ているけど
●●に対しては
感謝が薄れやすい、など
きっと人によって
それぞれあると思います。
毎朝、5時30分からの瞑想ヨガでも
「朝、目が覚めたこと」
「自分の意思で動かせる体があること」
「自分自身に」
「支えてくれる人に」
「起きる出来事に」。。。etc
様々なことに感謝をして
1日をスタートします☺️✨
だけど、私自身まだまだ日常で
当たり前になっていることが
たくさんあるなぁ〜〜〜、と
最近しみじみと感じます(^_^;)
感謝の気持ちを感じている時間が
1日の中で長くなればなるほど
不平・不満が減り
逆に幸せな気持ちが
増えていくのだと思います。
自分の中で不安や不満を
感じている時って
きっと感謝の気持ちが
薄れている時。
反対に感謝の気持ちが
湧き出てきている時って
不平・不満が自然と
少なくなっている。
そのサインにまずは
出来るだけ気づけるように
意識して過ごすこと、
そして、どんな些細だと
思われることにも感謝をすること。
それを繰り返し行っていくことで
どんな変化があるのか
いま夫婦で楽しみながら
実験中です(ˊᵕˋ)✨
さてさて✨
今日も新しい1日がスタートしたので
たくさんの「ありがとう」を感じながら
Happyに過ごしたいと思います♪
そして、このブログを
読んでくださった皆さまが
笑顔で幸せな1日を
過ごせますように🕊✨
今日も最後までお読み頂き
ありがとうございました(*˙˘˙*)🌷
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素直になるほど愛されるワタシになる
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