こんにちは☀️
新米主婦のイブです😊🌸
今日もブログを読んでくださり
本当にありがとうございます🙏✨
今日は私の個人的に
好きな本を１冊ご紹介します😊♪
実は私
昔から読書が苦手だったのです😱💦
本を読むのは好きなのですが
何故か・・・
眠くなる・・・😪😪😪笑
そんなこと、ありませんか😂？
最近は読書好きな
旦那さんの影響を受けて
私も読書が前よりも好きになりましたが
読書が苦手だった私でも
楽しく読めた本📚を
ご紹介したいと思います😆✨
今日ご紹介する本は・・・
『こころのヨーガ』
著者は赤根彰子さんで
とにかく読みやすい🤩‼️
ヨガってなぁに？と思う方から
ヨガの実践者まで、
自由で幸せで平和に生きれるか等
ヨガの智慧を
誰にとっても分かりやすく
紐解いてあります💡
しかも日常あるあるが
沢山書いてあったり、
読んだその時の自分に必要な
メッセージが書いてあるので
何回読んでも
こころにスーっと入ってくるんです😭💕
そしてこの本は
心を解放するためのヒントが
たくさん散りばめられているので
「～しなきゃ」と思いやすい私にとって
力の抜き方が分かる本でもあります😍💕
ひとつひとつが短い文章で
まとめてあるので
読書が苦手な方でも
読みやすいですよ😊✨
一部だけ内容お見せします🤗💡
どんな内容の本なのか、
まさに昨日読んで響いたページがあるので
少しだけ紹介します😆♪♪
こんな感じでひとつひとつは
文章が短く簡潔で
現代の私たちにも
分かりやすい内容で書いてあります♡
この中でも特に
…………………………………………………
解決できることは心配する必要がない。
解決できないことは心配しても無駄である
…………………………………………………
っという部分が響きました🥺💕
心配して解決するのなら
心配した方が良いですが
大抵のことは
心配して解決することって
少ないんでしょうね😅💡
・・・であれば、
「どうするか」が大切ですね😊
ちなみに私はこのページを読んで
心配しても始まらないから
今私に出来ることをやろう😌💡
っという気持ちになって
それだけで心が軽くなりました🤗💕
感じ方は人それぞれだと思うので
皆さんが感じたままに、
そして皆さんにとって
いま必要な選択ができる
ヒントになれば嬉しいです😊💕
ご興味ある方はぜひ読んで見てくださいね💕
こんな感じで、
今まで読んだ本に
私は沢山の学びをもらったので
これからも不定期ではありますが
おすすめの本のご紹介を
していきたいと思います😆🎵
次回の投稿もお楽しみに🤗💕💕
皆さま、今日も素敵な１日を
お過ごしください🕊🍀